Coaching santé du dos

Retrouvez le plaisir de vivre pleinement chaque jour

Si votre corps ne bouge plus comme avant, si vous souffrez régulièrement de maux de dos et que les soins ou séances de kiné ont apporté une amélioration temporaire...

Notre coaching santé est fait pour vous.

La plupart des clients avec qui je travaille ont essayé plusieurs méthodes sans réussir à se débarrasser de leurs douleurs, courbatures ou tensions chroniques. C'est peut-être votre cas. Vous ne savez plus quoi faire ?

C'est là que nous intervenons ! Commencez votre parcours avec nous pour obtenir de VRAIS résultats !

Lombalgie - Mal de dos

Redécouvrez une vie sans mal de dos grâce à nos conseils et techniques de renforcement et mobilité.

Apprenez à éliminer vos douleurs lombaires sans injections, médicaments ou chirurgie

Nous avons la solution pour vos maux de dos persistants afin que vous puissiez retrouver le plaisir de bouger normalement chaque jour et profiter pleinement de la vie.

Nous traitons les problèmes suivants :

Symptômes de la sciatique et du gonflement du disque intervertébral
Lumbago chronique
Syndrome du piriforme
Entorses lombaires
Raideur du dos

C'est difficile quand vous avez mal au dos et que RIEN ne semble pouvoir vous aider.

Est-il difficile de vous pencher en avant pour ramasser des objets ?
Ressentez-vous une douleur ou un pincement aigu lorsque vous êtes assis, que vous vous penchez ou que vous bougez rapidement ?
La douleur descend-elle jusqu’à la hanche, voire jusqu’à la jambe ?
Vous ne pouvez pas courir ou faire des exercices parce que la douleur est trop forte ?
Vous ne savez pas vraiment ce que vous devez faire pour réellement aller mieux ?

Si vous avez répondu OUI à au moins une de ces questions, nous avons l'expertise pour vous aider.

Mes clients ont souvent été conseillés de se reposer et de prendre des analgésiques, puis d’essayer quelques exercices en séances de kiné. Lorsque cela n’a pas fonctionné, des injections ont été réalisées, suivies d’une IRM. Et même après tout cela, la chirurgie semblait être la seule option envisageable.

Voici le problème : les traitements traditionnels utilisés par la plupart des médecins, chiropracteurs et physiothérapeutes traitent les symptômes sans s’attaquer à la racine du problème.

IL Y A UNE AUTRE VOIE !

Au cours de mes années de pratique, j'ai appris que les analgésiques, l’imagerie et la chirurgie ne sont PAS vos seules options ! Vous pouvez guérir définitivement votre mal de dos !

En étudiant chaque cas individuellement et en recherchant la cause profonde du dysfonctionnement, tout en utilisant des exercices, des étirements et des méthodes éprouvées, j'ai aidé des dizaines de clients comme vous à mettre fin à leur douleur et à reprendre une vie pleine et active.

Voici ce que la plupart des gens ne savent pas sur la rééducation du bas du dos :

Vous n'êtes pas votre IRM. Ce n'est pas parce qu'une anomalie est détectée sur une image que vous êtes voué à la chirurgie. Chaque personne est unique et la douleur est complexe.
Votre corps est résilient. La capacité de guérison de votre corps est incroyable. Les mouvements appropriés, les progressions adaptées et un état d'esprit positif sont essentiels à une récupération optimale.
Vous avez besoin de séances PERSONNALISÉES et ADAPTÉES. Se reposer pendant des mois n'est pas la solution. Vous devez savoir quels exercices vous conviennent le mieux. Votre corps doit bouger !